Nos Groupes compétition
Nouvelle du 14 août : En vue de la reprise de la saison sportive, et en marge de la réouverture générale des piscines publiques, la réunion des médecins fédéraux du mardi 28 juillet a validé les dispositions à mettre en place pour chaque discipline dans le cadre de compétitions, en concertation avec les directeurs concernés et en tenant compte des récentes préconisations de la FINA.
Nous rappelons également la complétude du questionnaire type pour s'évaluer avant chaque entraînement ou compétitions.
Tous nos groupes, sont répertoriés sous l'appellation fédérale officielle : « Natation Course » :
① Avenir Pôle Performance
■ Pour qui ? : Les enfants en école primaire sur sélection du club !
■ Pour quoi ? : Acquérir le Pass'Compétition ; participer aux étapes du circuit des avenirs
■ Quand et où ? :
→ 5 entraînements de 1h30 par semaine et 1h30 de PPG par semaine, du lundi au samedi.
→ Piscine Mallarmé et piscine La Fayette, stade Léo Lagrange
■ Pourquoi ? : Dans l'objectif d'acquérir rapidement le pass'compétition et de commencer une démarche compétitive à travers la participation aux étapes du natathlon avenirs.
② Pôle performance et Section Sportive
Concilier études et entraînements dans une structure de Haut-Niveau
⬤ Classes Sports, pour la définition, clic ici.
⬤ Au collège
→ Six entraînements hebdomadaires en 6e et 5e puis sept en 4e et 3e.
→ Temps de travail à sec.
→ Samedis libérés.
→ Section Sport avec le collège Stendhal.
→ Le transport des nageurs de la piscine à leur établissement scolaire (et inversement) est assuré par le club..
⬤ Au Lycée
→ Horaires aménagés en seconde puis en 1ère et terminale (ES ou S).
→ Temps de travail à sec et musculation.
→ Minimum de 10 entraînements par semaine.
→ Lycée d'Accueil de l'Excellence Sportive (LAES) avec le lycée Jules Haag.
→ Le transport des nageurs de la piscine à leur établissement scolaire (et inversement) est assuré par le club.
⬤ A l'universitairé
→ Nombreuses possibilités de poursuite d'études dans les différentes Facultés de Besançon.
→ Temps de travail à sec et musculation.
→ Minimum de 10 entraînements par semaine.
③ Groupe régional
■ Pour qui ? : Jeunes à seniors (6e à étudiant)
■ Pour quoi ? : S'entraîner plusieurs fois par semaine pour se qualifier pour les compétitions régionales.
■ Quand ? Et où ? :
Á la piscine Mallarmé et La Fayette ainsi que des entraînements en extérieur (Préparation Physique Généralisée (PPG), course à pied).
Les entraînements ont lieu du lundi au vendredi avec les compétitions le week-end.
■ Pourquoi ? : Nager dans un groupe encadré par un entraîneur diplômé d'État formé par le club, qui saura vous donner de bons conseils pour progresser.
⬤ Les plus
→ Les lycéens du centre d'entraînement sont hébergés à l'internat (voir conditions).
→ Les repas du midi et du soir (pour les internes) sont proposés avec des plages horaires aménagées par rapport à leurs entraînements.
⬤ Le nageur au cœur de la structure
→ En complément des entraînements et des études, toute une équipe travaille à la réussite du nageur.
Préparation physique.
→ Deux séances par semaine dans en salle de musculation.
⬤ Suivi médical du nageur
→ Médecin référent
→ Ostéopathe
⬤ Équipements adaptés
→ Deux bassins de 50 m, dont un avec un mur amovible pour configuration 25 m.
→ Encadrement par des Entraîneurs diplômés d'État.
⬤ Un moment privilégié : Les vacances !
→ Stage à l'extérieur de Besançon.
→ Stage organisé pendant les vacances scolaires.
→ Participation financière importante du club pour les stages et les déplacements des nageurs en compétition.
Besançon, une structure optimale
→ Proximité entre les établissements scolaires et universitaires et les piscines.
→ Nageur au cœur de la structure (transport, repas ...).
→ Notre objectif : Vous permettre d'atteindre votre meilleur niveau (national et international jeunes).
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